- Intro |
- Food For Thought |
- Recept |
Blueberry Vintersallad
4 port som tillbehör, 2 port som huvudrätt. Koka Quinorin enligt anvisningar på förpackningen, häll av och låt svalna.
Ingredienser
- 2 dl kokta kidneybönor
- 2 nävar lollo rosso el annan sallad
- 2 nävar Ruccola
- 2 dl ekologisk quinori
- 1 näve riven rödbeta
- 1 paket vit eller röd tofu
- 2 röda äpplen hackade
- 4 msk lättrostade pumpa/solrosfrön
- 2 msk repad timjan
- 2 msk inkabär, vinbär, lingon
Dressing
- Ca 1dl kallpressad ekologisk rapsolja
- Ca 1dl pressad citron/mandarin
- Lite ekologisk lönnsirap
- Himalayasalt och peppar
