Blueberry.

Health starts with attitude
 

Blueberry Vintersallad

4 port som tillbehör, 2 port som huvudrätt. Koka Quinorin enligt anvisningar på förpackningen, häll av och låt svalna.

Ingredienser

  • 2 dl kokta kidneybönor
  • 2 nävar lollo rosso el annan sallad
  • 2 nävar Ruccola
  • 2 dl ekologisk quinori
  • 1 näve riven rödbeta
  • 1 paket vit eller röd tofu
  • 2 röda äpplen hackade
  • 4 msk lättrostade pumpa/solrosfrön
  • 2 msk repad timjan
  • 2 msk inkabär, vinbär, lingon

Dressing

  • Ca 1dl kallpressad ekologisk rapsolja
  • Ca 1dl pressad citron/mandarin
  • Lite ekologisk lönnsirap
  • Himalayasalt och peppar