- Intro |
- Food For Thought |
- Recept |
Morotschutney
Morotschutney med fikon, apelsin, ingefära & grape
Våran favoritchutney - denna måste bara lagas! Servera på ett fluffigt rågbröd ihop med till exempel ett crunchigt jordnötsmör. Briljant kombo!
- 1 fin burk
- 1 liten gul lök, finhackad
- 1 vitlöksklyfta, finhackad
- 3 cm färsk ingefära, finhackad
- 1 nypa chiliflakes
- 2 små morötter, i medelstora bitar
- ½ liten fänkål, i små bitar
- 5 torkade fikon, klippta
- 1½ apelsin, saft av båda och skal av en
- ¼ grape, finhackad, skal och kött
- 1 ½ msk honung
- Olivolja
Gör så här: Fräs lök, vitlök, ingfära och chili i olivolja i en kastrull på medelhög värme tills löken är genomskinlig. Lägg i morot, fikon och fräs ytterligare tre minuter tills smakerna blandat sig. Tillsätt apelsinsaft och skal, hackad grape och honung. Låt småputtra i ca 15 minuter och stompa sedan till den med en potatisstomp eller baksidan av en slev så chutneyn mosar sig lite. Smaka av med havssalt, peppar & gärna lite malen kanel om du vill ha en extra jul-touch! Låt chutneyn svalna & förvara den i din finaste burk.
